男のダイエット・中年太り解消法・中高年のたたかわないダイエット方法
高齢者や病気で動けない人の肥満は、今まさに深刻な社会問題となっています！
レトルトやインスタントが広く定着したのは、1960年代以降であり、
これから老齢期を迎える、今の私たち中高年世代が、
初めての第1世代となるからです。
「ダイエットしたくても、運動ができない。」
という問題は、近い将来、あなたとも無関係ではなくなります。
ですから「40代からはじめる男のダイエット。」では、
◆無理をしないから、できるダイエット。
◆たたかわないから、続けられるダイエット。をあえて目指します。
管理人は心臓に持病があり、かつて「運動できないダイエット」
という方法を、探し回った経験があります。
当然、そんなものはどこにもありませんので、自分でオリジナルを考えました。
だから、「新しい知識をふやすことで、自分ができるダイエットを、
自分で見つける、創りだしていく。」
そんな オリジナルの中年太り解消法、知恵と工夫でやせる、
中高年のダイエットを応援したいのです。
ホームページ開設から１９年も経ってしまいました。
ようこそ「40代からはじめる男のダイエット。」へ！
管理人のtecchiと言います。
私がこのサイトを立ち上げたのは2005年6月でしたので、
もう丸々19年もの月日が流れてしまいました。
当時はまだ「メタボリックシンドローム」という言葉が存在していませんでした。
しかも、当時の私は前述したように重い心臓病にかかっていましたので、
ダイエットで言う「有酸素運動」などの激しい運動は、
医師から止められていたのでした。
ですので私は、私なりに考えだした「計るだけダイエット」を中心にした
「つらい運動をしなくても、痩せられるダイエット方法」を、
自ら、編み出してしまったのでした。
すると・・・約1年ほどで、84キログラムもあった
私の体重は68キログラムまで痩せて
運動しなくても痩せられるダイエット方法を自分で実践してしまったのです！
・・・というわけであなたもこのサイトを読んで
「戦わない男のダイエット方法」を身に付けて下さいね！
40代からはじめる男のダイエット。リニューアルの理由とは？
また、インターネットも進化を遂げましてWindowsXP当時の私のサイトは
正常に表示されていたのですがWindows Vista以降、
私のサイトはCSSが
合っていなかったので表示が壊れてしまったのでした。
さらには、2015年4月からグーグルが始めた「スマホに対応していないサイトは
ランクを下げる」という事を宣言されてしまったのでサイトを
全面リニューアルして改装する事に決定しました！
これからもどうか、末永くよろしくお願い致します。tecchi